برای کوهنوردی چه پیرهنی رو چطوری بپوشیم؟!!
یکی از مباحث مهم در تجهیزات کوهنوردی پیرهن کوهنوردی یا لباس کوهنوردی است. کوهنورد به علت سرعت در تغییر شرایط جوی یا شرایط بدنی باید قابلیت از سرعت عمل و انعطاف پذیری لازم را داشته باشد .البته منظور از انعطاف تغییر پذیری با شرایط کوهنورد است .نرمی و لطافت پوشش همچنین به علت تغییرات در شرایط فیزیکی نمیتواند لباس های تک لایه ضخیم استفاده کرد. چرا که برای مثال در ابتدای حرکت بدن سرد است. ولی پس از ۱۵ دقیقه میزان سوخت و ساز بدن به شدت بالا میرود و کوهنورد نیاز به کم کردن پوشاک در حین حرکت دارد ا.ما اگر شما یک لایه ضخیم به تن کرده باشید. نمی توانید در آن تغییراتی ایجاد کنید و یکی از نکات مهم در پوشاک کوهنوردی لایه لایه بودن یا پوشش چند لایه است .این گونه پوشش به شما امکان میدهد که به هر میزان توانایی تغییر در پوشاک خود را داشته باشید.
اما سیستم لایه ای چیست این پوشش های چندلایه چگونه باید باشد؟؟
استفاده از پوشیدن لایه لباس میتواند تاثیر و قابلیت آن را بالا ببرد .این سیستم با بالا و پایین رفتن حرارت بدن و شرایط جوی کوهستان سازگار است. هدف سیستم لایی این است که با حداقل وزن و حجم لباس حرارت بدن را در تمام مدت در سطح مطلوبی حفظ کند. به این منظور اغلب باید تنظیماتی انجام داد اکثر کوهنوردان با تجربه در بیشتر فعالیتهای کوهنوردی به خود از سیستمی که از چند لباس مختلف با کیفیت خوب تشکیل شده است. استفاده می کنند و ترکیب های مختلفی از این سیستم را در شرایط مختلف و بر حسب نیازهای شخصی به کار میگیرند. ممکن است لایه اساسی تغییر کند وسایل عایق کم یا بیشتری استفاده شوند. چیزهای جدیدی مثل لباس های لایه رویی به وجود بیایند و خریداری شوند. اما اساس هسته سیستم لایه ای با گذشت زمان و به بازار امدن لباس های با تکنولوژی پیشرفته کماکان به همان شکل باقی مانده است .پایه سیستم لایههای جهت ورزش های درون طبیعت عموماً متکی بر سه نوع لایه است لایه اولی برای خشک و تمیز نگه داشتن بدن در طول فعالیت _لایه دوم برای حفظ گرما و تامین دمای بدن در طول فعالیت یا به هنگام استراحت در کمپ یا توقف ها _لایه سوم و بیرونی جهت محافظت از باد باران و برف.. توجه در برخی از سیستم ها این لایهها به چهار لایه افزایش یافته که تفاوت آن در تفکیک لایه میانی یا حرارتی به دو لایه مجزا های ضد باد و گرمایشی است .که قابلیت انعطاف پذیری بیشتری را به خصوص در فصول سرد ایجاد می کند
انتخاب جنس لباس:
لباس های مناسب فعالیتهای هوای آزاد از الیاف مختلف ساخته می شوند. که هر کدام از آنها دارای مزایا و معایت خاص خود هستند. با وجود کلی الیاف گوناگونی با توجه به خصوصیات مزایا و معایب در ساخت لباس های مختلف و سایر تجهیزات کوهنوردی استفاده میشود.
برای کوهنوردی چه پیرهنی رو چطوری بپوشیم؟!!
یکی از مباحث مهم در تجهیزات کوهنوردی پیرهن کوهنوردی یا لباس کوهنوردی است. کوهنورد به علت سرعت در تغییر شرایط جوی یا شرایط بدنی باید قابلیت از سرعت عمل و انعطاف پذیری لازم را داشته باشد .البته منظور از انعطاف تغییر پذیری با شرایط کوهنورد است .نرمی و لطافت پوشش همچنین به علت تغییرات در شرایط فیزیکی نمیتواند لباس های تک لایه ضخیم استفاده کرد. چرا که برای مثال در ابتدای حرکت بدن سرد است. ولی پس از ۱۵ دقیقه میزان سوخت و ساز بدن به شدت بالا میرود و کوهنورد نیاز به کم کردن پوشاک در حین حرکت دارد ا.ما اگر شما یک لایه ضخیم به تن کرده باشید. نمی توانید در آن تغییراتی ایجاد کنید و یکی از نکات مهم در پوشاک کوهنوردی لایه لایه بودن یا پوشش چند لایه است .این گونه پوشش به شما امکان میدهد که به هر میزان توانایی تغییر در پوشاک خود را داشته باشید.
اما سیستم لایه ای چیست این پوشش های چندلایه چگونه باید باشد؟؟
استفاده از پوشیدن لایه لباس میتواند تاثیر و قابلیت آن را بالا ببرد .این سیستم با بالا و پایین رفتن حرارت بدن و شرایط جوی کوهستان سازگار است. هدف سیستم لایی این است که با حداقل وزن و حجم لباس حرارت بدن را در تمام مدت در سطح مطلوبی حفظ کند. به این منظور اغلب باید تنظیماتی انجام داد اکثر کوهنوردان با تجربه در بیشتر فعالیتهای کوهنوردی به خود از سیستمی که از چند لباس مختلف با کیفیت خوب تشکیل شده است. استفاده می کنند و ترکیب های مختلفی از این سیستم را در شرایط مختلف و بر حسب نیازهای شخصی به کار میگیرند. ممکن است لایه اساسی تغییر کند وسایل عایق کم یا بیشتری استفاده شوند. چیزهای جدیدی مثل لباس های لایه رویی به وجود بیایند و خریداری شوند. اما اساس هسته سیستم لایه ای با گذشت زمان و به بازار امدن لباس های با تکنولوژی پیشرفته کماکان به همان شکل باقی مانده است .پایه سیستم لایههای جهت ورزش های درون طبیعت عموماً متکی بر سه نوع لایه است لایه اولی برای خشک و تمیز نگه داشتن بدن در طول فعالیت _لایه دوم برای حفظ گرما و تامین دمای بدن در طول فعالیت یا به هنگام استراحت در کمپ یا توقف ها _لایه سوم و بیرونی جهت محافظت از باد باران و برف.. توجه در برخی از سیستم ها این لایهها به چهار لایه افزایش یافته که تفاوت آن در تفکیک لایه میانی یا حرارتی به دو لایه مجزا های ضد باد و گرمایشی است .که قابلیت انعطاف پذیری بیشتری را به خصوص در فصول سرد ایجاد می کند
انتخاب جنس لباس:
لباس های مناسب فعالیتهای هوای آزاد از الیاف مختلف ساخته می شوند. که هر کدام از آنها دارای مزایا و معایت خاص خود هستند. با وجود کلی الیاف گوناگونی با توجه به خصوصیات مزایا و معایب در ساخت لباس های مختلف و سایر تجهیزات کوهنوردی استفاده میشود.
کوهیار-09196726285